1. 本基础机制与核心收益解析
在《FGO》中，本是周期性开放的高效素材获取副本，其AP效率通常比常规自由本高30%-50%。以凶骨本为例，单次掉落量可达8-12个，而常规自由本仅3-5个。副本分为三面，第三面BOSS血量普遍在15万-20万区间，需针对性组队。
核心收益体现在三个方面：
1. 素材定向获取：如凶骨、羽毛等稀缺材料，尤其适合新从者突破需求
2. QP与狗粮补充：每次通关固定获得100万QP，对新手资源积累至关重要
3. 随机乱入奖励：部分副本会遭遇螃蟹、nobu等特殊敌人，额外掉落贝壳、铃铛等
2. 角色选择与队伍构建原则
2.1 泛用型队伍配置
-绿卡速刷队：伯爵/狂兰+双斯卡蒂（NP回收率需达50%+）
-蓝卡连发队：水武藏/芬恩+玉藻前+术呆（需80%NP自充）
-红卡暴击队：红尼禄/艾蕾+梅林+孔明（适合高宝具从者）
2.2 低配替代方案
新手可尝试以下组合：
3. BOSS弱点与克制策略
3.1 常见BOSS类型解析
| BOSS名称 | 职阶 | 血量阈值 | 核心弱点 | 推荐克制从者 |
||--|-|-|--|
| 骷髅王 | 枪阶 | 19.4万 | 剑阶光炮+即死抗性低 | 红尼禄/呆毛Lily |
| 亚马逊女王 | 弓阶 | 16万 | 枪阶暴击+宝具特攻 | 布妹/雪山樱 |
| 火焰之手 | 术阶 | 8万 | 单体骑阶+魔性特攻 | 羽蛇神/阿斯托尔福 |
3.2 特殊机制应对
4. 高效刷图路线规划
4.1 资源分配优先级
1. AP规划：优先刷取未来3个月内有从者需求的素材（如凶骨需600+，羽毛需200+）
2. 礼装选择：初始NP≥50%的万华镜＞宝石翁＞虚数魔术
3. 苹果使用：建议保留50%金苹果给后续无限池活动
4.2 分阶段速刷方案
-新手期（从者练度＜80级）：
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1. 尼托（60级）+大英雄（65级）+支援孔明
2. 前两面即死，第三面换人服+阿拉什自爆
3. 平均耗时：4分30秒/次
-进阶期（主力从者90级）：
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1. 水武藏（宝具Lv2）+术呆+玉藻前
2. 蓝卡三连发+NP回收率100%
3. 平均耗时：2分10秒/次
5. 初期资源分配策略
5.1 素材兑换优先级
-T0级：凶骨（需求从者47名）＞羽毛（需求从者32名）
-T1级：心脏（周回本掉率0.8%）＞龙牙（活动兑换更优）
5.2 技能强化顺序
1. 核心输出技能：自充类（如红尼禄3技能＞艾蕾1技能）
2. 辅助技能：NP充能（孔明3技能＞玉藻前2技能）
3. 暴击相关：集星权重（弓凛1技能＞伯爵2技能）
6. 常见误区与优化建议
6.1 战术误区
6.2 资源管理误区
通过以上策略，玩家可在1小时内完成8-10次本，平均收益超过常规Free本3倍。建议结合自身从者池灵活调整，优先培养泛用性强的光炮从者，逐步向多核速刷队过渡。